狗古豆做法

狗古豆(又称狗儿豆、猫儿豆)是一种具有多种食用方法的野菜。以下是几种常见的狗古豆做法:

焯水后炒食

新鲜的狗古豆先用水煮熟,然后撕皮泡水24-48个小时,勤换水,最后沥干水分炒食。注意不要一次性吃太多,以免引起胃疼。

辣椒炒狗古豆

狗古豆切好,沥干水,根据个人口味适量取辣椒切成小段。

锅热倒油,油热后倒入切好的辣椒,爆出香味,再倒入狗古豆,炒3分钟左右,放盐、味精,出锅。

炖煮

狗古豆可以提前泡发,然后与泡姜、泡红椒等一起炖煮,加入适量的盐和酱油,焖煮一段时间后撒上香菜即可。

晒干后保存与食用

狗古豆晒干后可以用来煲汤,具有降脂减肥的效果。食用前需要提前泡发。

凉拌

狗古豆可以切成条状或坨状,与泡椒、花椒等一起爆炒,加入调味料后凉拌,口感香辣可口。

烤奶味狗古豆

将狗古豆磨成豆浆,制作成秘酱,与红糖粉炒香后倒入豆浆煮热,最后加入纯牛奶,制成烤奶味的狗古豆。