简单早餐做法学生

吐司蛋奶

食材:面包片、鸡蛋、牛奶、黄油、蜂蜜(可选)。

做法

将鸡蛋打入碗中,加入适量牛奶搅拌均匀,形成细腻的蛋奶液。

将面包片去边,充分浸泡在蛋奶液中,确保两面都能吸收到充足的蛋奶。

在平底锅中加热少量黄油,待黄油融化后,将浸泡好的面包片放入锅中,用小火慢煎至两面金黄,直至面包片外酥里嫩,蛋奶香四溢。

根据个人口味,可以在出锅后的吐司蛋奶上淋上一层蜂蜜,增添一丝甜蜜的风味。

三鲜馄饨

食材:馄饨皮、虾仁、瘦肉末、韭菜、生抽、盐、胡椒粉等调味料。

做法

将虾仁洗净剁碎,与瘦肉末混合,加入切碎的韭菜及适量调味料拌匀成馅。

取一张馄饨皮,在中心位置放上适量馅料,对折后捏紧边缘,按照自己喜欢的方式包好。

在锅中加水烧开,放入馄饨煮至浮起即可捞出。

加入鸡汤或高汤调味,撒上葱花即可食用。

全麦面包配牛奶

食材:全麦面包、牛奶。

做法

将全麦面包切片,搭配一杯新鲜牛奶一同食用即可。

葱油拌面

食材:面条、香葱、油、酱油、蚝油。

做法

香葱洗干净控水,锅里面多放一些油,把香葱放里面炸至焦黄捞出,放入酱油和蚝油煮开,放入煮好的面条,搅拌均匀即可。

自制华夫饼

食材:面粉、玉米淀粉、牛奶、油、泡打粉、鸡蛋。

做法

将面粉、玉米淀粉、牛奶、油、泡打粉、鸡蛋放入碗中搅拌均匀,放入早餐机中,制作成华夫饼。

炒面

食材:面条、香肠、芝士、吐司片、百香果酸奶、冬枣。

做法

将面条煮熟,备用。

煎好香肠和芝士吐司片,切好冬枣。

将煮好的面条与炒好的香肠、芝士、吐司片、百香果酸奶、冬枣混合即可。

鲜肉馄炖

食材:馄饨皮、馅料(猪肉、韭菜、生抽、盐、胡椒粉等)。

做法

将馅料拌匀成馅,包入馄饨皮中。

锅中加水烧开,放入馄饨煮至浮起即可捞出,加入鸡汤或高汤调味,撒上葱花即可食用。

花生酱面包

食材:全麦切片面包、花生酱。

做法

在全麦切片面包上抹上花生酱,即可食用。也可以自己用料理机做一点花生酱冰在冰箱里,要吃的时候拿出来。

这些早餐做法简单快捷,营养丰富,适合学生快速准备和食用。希望这些建议对你有所帮助!