天麻红糖的做法与功效

天麻红糖的做法与功效如下：

做法

材料：天麻、红糖。

步骤：

将天麻洗净，放入锅中。

加入适量的红糖。

加入足够的水，煮沸后转小火煮30分钟至1小时。

滤出天麻和红糖，喝下剩余的水。

功效

息风止痉：天麻具有息风止痉的作用，可以用于治疗惊痫抽搐、小儿惊风、破伤风等症状。

平肝潜阳：天麻可以平抑肝阳，用于治疗肝阳上亢引起的头晕头痛等症状。

祛风除痹：天麻具有祛风除痹的功效，可以缓解风湿痹痛、肢体麻木、手足不遂等症状。

补心脾：红糖可以补心脾，改善口感，同时也有助于身体健康。

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