少油老婆饼做法

少油老婆饼的做法有多种,以下是几种不同的低油或无油版本的做法:

1. 低油健康版

用料

普通面粉(面皮) 100g

牛奶(面皮) 46g

糖(面皮) 10g

低筋粉(油酥) 60g

油(油酥) 30g

糯米粉(椰蓉馅) 60g

椰蓉(椰蓉馅) 20g

油(椰蓉馅) 20g

水(椰蓉馅) 60g

炼乳或糖(椰蓉馅) 40g

做法

1. 先做内馅,将水、糖/炼乳、油混合入锅,小火混匀,倒入糯米粉和椰蓉,迅速搅拌,晾凉备用。

2. 面皮部分,糖入牛奶化开,倒入面粉中,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒20分钟。

3. 酥油部分,油倒入低筋粉中,揉成面团,醒20分钟。

4. 面团分六份,每份包入一份酥油,捏紧封口。

5. 叠被子,直至油、皮完全融合,擀成面片加入椰蓉馅,封口,整型,划出三条缝,刷上蛋液,撒些芝麻。