欮根菜做法

苤菜根可以通过多种方法进行烹饪,以下是一些具体的做法:

腌苤菜根

苤菜根剪去细根,清洗干净,晾干一些。

加入盐和白酒,拌匀,腌制1.2个小时后杀出多余水分,倒掉水。

加入云南蘸水和少量糖,也可加入辣椒油,拌匀即可。

成品可以装进塑料罐里,喜欢发酵酸酸的就常温放2-3天,不喜欢酸的就直接放冰箱。

煮苤菜根

苤菜根和茴香根清洗干净,鸡肉焯水后放入锅中,加入葱、姜、草果、盐等调料,倒入冷水煮开。

放入茴香根,慢慢炖煮至软烂,此时一锅香气四溢的茴香根煮鸡就完成了。

排骨焯水后,加入葱姜等调料用冷水煮开,小火炖煮30分钟,再放入苤菜根继续煮10分钟,即可完成苤菜根煮排骨。

炒苤菜根

苤菜根、小米辣、姜、葱、大芫荽、香菜改刀切断备用。

切好的鸡肉过油炒至金黄酥脆备用,锅留底油爆香姜蒜草果辣椒花椒豆瓣酱后放鸡肉爆炒,适量盐酱油调味,加苤菜根炒至断生,再加大芫荽葱香菜翻炒均匀即可出锅装盘。

苤菜根煲汤

苤菜根洗干净切段,瘦肉洗净切块。

锅里加入适量清水,将瘦肉下锅焯水,焯水后捞起冲洗干净沥干水分。

准备一个煲汤的砂锅,将焯水后的瘦肉和清洗干净的苤菜根一同放入砂锅内,加入适量水,大火煮开转小火煮90分钟,最后加入少许盐调味即可。

苤菜根烧鱼

鲤鱼处理干净后切成两段,用少量白酒、白胡椒粉和适量盐腌制半小时。

苤菜根洗净切段,姜蒜切碎,泡椒和红米辣切小圈。

炒锅倒油烧热,下鱼段煎黄后捞出,锅底留少许油,放入姜蒜、泡椒、红米辣炒出香味,倒入一小碗水烧沸,放入一匙酱油,放入煎好的鱼和苤菜根,盖上盖子用小火烧至收汁。

腊肉苤菜根火锅

自制腊肉切片,苤菜根清洗干净切片。

锅底加肥肉和水,加入其他配菜如土豆、白豆腐、油麦菜。

腊肉煮至金黄,加入苤菜根和其他配菜,煮熟后即可开吃。

这些做法不仅能够保留苤菜根的独特风味,还能根据个人口味创造出不同的美味佳肴。可以根据自己的喜好选择合适的方法尝试制作。