一岁宝宝甜椒做法

彩椒蒸鸡肝

材料：鸡肝、彩椒、秋葵、米。

做法：将鸡肝放在彩椒底下，秋葵切碎，和米拌一起，放入适量的水。隔水放入蒸锅，盖上彩椒盖子，蒸40分钟。蒸好后，彩椒甜甜的可以挖来吃。

宝宝甜椒浓汤

材料：甜椒、马铃薯、苹果、母奶或配方奶。

做法：

切除甜椒的冠部（如果非有机）。

削去甜椒的外皮。

取一小块甜椒（如四分之一），切丁。

加入马铃薯块、苹果丁和少量水，蒸熟后加入温好的母奶或配方奶，搅打成液状或泥状。

如果给第一阶段的宝宝食用，建议用滤网过滤一下。

甜椒肉末

材料：红/黄椒、猪绞肉。

做法：

红/黄椒洗净切小丁备用。