辣椒毛豆炒肉沫做法
辣椒毛豆炒肉沫的做法如下:
食材准备
毛豆:200克(焯水备用)
肉沫:150克
葱:适量(切碎)
蒜:2-3瓣(切碎)
辣椒:适量(可根据个人口味调整,切碎)
调料
生抽:2勺
老抽:半勺
蚝油:1勺
盐:少许
淀粉:1勺
清水:适量
制作过程
调制料汁:在碗中加入2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、少许盐和1勺淀粉,加入适量清水搅拌均匀,调成一碗料汁备用。淀粉能让酱汁更浓稠,更好地包裹在食材上,使成品更加入味。
焯水毛豆:锅中加水,煮开后将毛豆放入焯水3分钟,以去除毛豆的豆腥味并保持其脆嫩口感。焯水后的毛豆捞出沥干水分备用。这样处理过的毛豆在炒制时更易入味,同时口感保持鲜嫩。
炒制肉沫:热锅倒入适量油,放入切碎的葱蒜煸炒出香味。接着,倒入肉沫,用锅铲快速将其炒散,煸炒至肉沫变色并散发出香气。此时淋入调好的料汁,继续翻炒,让肉沫充分吸收酱汁,煮至汤汁微微浓稠。
加入毛豆和辣椒:将焯过水的毛豆加入锅中,与肉沫一同翻炒2-3分钟,使毛豆充分吸收酱汁的香味。最后加入切好的辣椒碎,继续翻炒片刻,直到辣椒和毛豆炒至入味,汤汁收干。辣椒的辛香和毛豆的清香融合在一起,使得整道菜的香味更具层次。