鹰嘴豆丸子做法
鹰嘴豆丸子有多种做法,以下提供几种常见的制作方法:
炸鹰嘴豆泥丸子
食材
鹰嘴豆250克
糯米粉100克
香葱适量
精盐3克
生抽少许
花生油适量
步骤
鹰嘴豆清洗后用清水浸泡,充分浸泡之后更容易煮烂。
鹰嘴豆入电饭煲中,用“营养蒸”蒸制30分钟,也可以直接炖煮至软烂。
鹰嘴豆蒸好之后,用料理棒搅拌成豆泥,也可以用锅铲压成泥。
加入香葱、糯米粉、精盐、生抽,搅拌均匀。
取适量的鹰嘴豆泥搓成小丸子状,大小相匀更好炸制。
锅中加入食用油,烧热后放入丸子,一般放入筷子,周边起泡时可以加入丸子。