宴会餐饮原则

宴会餐饮原则包括以下几点:

多考虑别人的感受

订让大家都方便的餐厅,考虑点的菜是否适合大家的口味,安排舒服的座次。

在宾客尽兴吃完之前不可以放下筷子,因为一旦主人停筷,客人也不好意思继续吃下去。

善待陌生的服务员

你怎么对待服务员,反映的不仅是礼貌和教养,还有情商。调皮的小孩子如果故意违反,是会受到家长严厉指责的,甚至被罚。而成 人如果还有这种行为,则会被视为少家教。

避免不雅行为

最忌将筷子竖着插在饭中,因为这是祭祀逝者亡灵时的做法,不宜在日常生活中使用。

饮食健康

在应酬之前可以吃些苏打饼干、土司或水果来垫底,以增加饱足感,避免在筵席中摄取过多的肉类与油脂。

筵席中应多吃盘饰中的青菜或水果,以补充纤维与维生素的不足,蔬荤比应把握在3:1至4:1。

少吃油炸的菜肴,少喝汤汁、浓汤和菜汁,避免摄取过多的蛋白质与胆固醇。

饮酒适量

饮酒要限量,少许酒可促进胃液分泌,有助消化,促进血液循环。选择红葡萄酒最为适宜。劝酒、嗜酒和醉酒都不利健康。

选择合适的饮料