昌宝鱼的做法
宝昌鱼(金昌鱼)的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
1. 香香辣辣的红烧金昌鱼
材料:
金昌鱼:1条
料酒:适量
胡椒粉:适量
洋葱:适量
辣椒:适量
生抽:2勺
蚝油:1勺
老抽:半勺
十三香:适量
白糖:适量
清水:小半碗
香菜:适量
步骤:
1. 金昌鱼切块,加入料酒和胡椒粉腌制10分钟备用。
2. 起锅烧油,加入金昌鱼煎至表面金黄定型备用。
3. 将煎好的鱼推到一边,加入洋葱碎和辣椒翻炒入味。
4. 调酱汁:生抽两勺、蚝油一勺、老抽半勺、十三香适量、白糖适量、清水小半碗搅匀后倒入锅中。
5. 焖煮10分钟后转大火收汁至汤汁粘稠,出锅装盘撒上香菜即可。
2. 金昌鱼蒸制
材料:
金昌鱼:1条
盐:适量
料酒:适量
生抽:适量
水:适量
葱姜:适量
红萝卜:适量
步骤:
1. 金昌鱼洗净,斜着浅浅地一条条划开,不要切断。
2. 十字交叉再一条条划开,成网格状。
3. 鱼里里外外抹上盐,生姜切丝,红萝卜切丝一起撒在鱼上,再倒入适量生抽腌制15分钟入味。
4. 腌制好的鱼放入电压力锅,按鱼类按键隔水蒸,约20分钟。
5. 葱用手撕成丝,红萝卜丝均匀撒在鱼上。
6. 锅内放入适量油烧热,将烧热的油淋在鱼上即可。
3. 剁椒蒸金昌鱼
材料:
金昌鱼:1条
剁椒:适量
蒜头:适量
姜丝:适量
盐:适量
酱油:适量
步骤:
1. 金昌鱼洗净切花刀,用1勺盐抹匀腌一个小时左右。
2. 剁椒备用。
3. 锅里热油,加入姜丝和蒜末爆香。
4. 加入两汤勺剁椒炒香。
5. 把炒好的剁椒淋在金昌鱼上,再淋上少许酱油。
6. 放蒸锅上蒸20分钟,虚蒸5分钟。
7. 最后起锅即可。
4. 豆酱蒸金昌鱼
材料:
金昌鱼:1条
普宁豆酱:适量
姜:适量
青蒜:适量
步骤:
1. 金昌鱼掏去内脏,洗净,在鱼身切斜刀。
2. 豆酱备用。
3. 在鱼身淋上两勺豆酱,抹均匀,再加上姜丝和青蒜段,放置腌半个小时以上。
4. 放在蒸锅上蒸15分钟。
5. 熄火再虚蒸5分钟即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。