昌宝鱼的做法

宝昌鱼(金昌鱼)的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

1. 香香辣辣的红烧金昌鱼

材料

金昌鱼:1条

料酒:适量

胡椒粉:适量

洋葱:适量

辣椒:适量

生抽:2勺

蚝油:1勺

老抽:半勺

十三香:适量

白糖:适量

清水:小半碗

香菜:适量

步骤

1. 金昌鱼切块,加入料酒和胡椒粉腌制10分钟备用。

2. 起锅烧油,加入金昌鱼煎至表面金黄定型备用。

3. 将煎好的鱼推到一边,加入洋葱碎和辣椒翻炒入味。

4. 调酱汁:生抽两勺、蚝油一勺、老抽半勺、十三香适量、白糖适量、清水小半碗搅匀后倒入锅中。

5. 焖煮10分钟后转大火收汁至汤汁粘稠,出锅装盘撒上香菜即可。

2. 金昌鱼蒸制

材料

金昌鱼:1条

盐:适量

料酒:适量

生抽:适量

水:适量

葱姜:适量

红萝卜:适量

步骤

1. 金昌鱼洗净,斜着浅浅地一条条划开,不要切断。

2. 十字交叉再一条条划开,成网格状。

3. 鱼里里外外抹上盐,生姜切丝,红萝卜切丝一起撒在鱼上,再倒入适量生抽腌制15分钟入味。

4. 腌制好的鱼放入电压力锅,按鱼类按键隔水蒸,约20分钟。

5. 葱用手撕成丝,红萝卜丝均匀撒在鱼上。

6. 锅内放入适量油烧热,将烧热的油淋在鱼上即可。

3. 剁椒蒸金昌鱼

材料

金昌鱼:1条

剁椒:适量

蒜头:适量

姜丝:适量

盐:适量

酱油:适量

步骤

1. 金昌鱼洗净切花刀,用1勺盐抹匀腌一个小时左右。

2. 剁椒备用。

3. 锅里热油,加入姜丝和蒜末爆香。

4. 加入两汤勺剁椒炒香。

5. 把炒好的剁椒淋在金昌鱼上,再淋上少许酱油。

6. 放蒸锅上蒸20分钟,虚蒸5分钟。

7. 最后起锅即可。

4. 豆酱蒸金昌鱼

材料

金昌鱼:1条

普宁豆酱:适量

姜:适量

青蒜:适量

步骤

1. 金昌鱼掏去内脏,洗净,在鱼身切斜刀。

2. 豆酱备用。

3. 在鱼身淋上两勺豆酱,抹均匀,再加上姜丝和青蒜段,放置腌半个小时以上。

4. 放在蒸锅上蒸15分钟。

5. 熄火再虚蒸5分钟即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。