孕妇玉米须煮水的做法
孕妇玉米须煮水的做法如下:
直接泡水喝
将新鲜采摘下的玉米须放在太阳底下晒干,或者去药店直接买来干的,用烧开的热水直接冲开,晾一晾便可以饮用。
煮水喝
将洗净的玉米须适量切碎,加入开水,再煮10分钟后,滤出汁液即可饮用。注意,玉米须水有利尿消肿的功效,在怀孕期间也不要喝得太多,一周一次即可,如果喝多了,可能会导致羊水量减少。
将带皮的玉米放进锅中,玉米须不要拔掉,一起煮,等玉米熟之后,就可以将煮完玉米的水倒出来喝,玉米还可以直接吃。
将洗净的玉米须放入清水中,大火煮沸后转小火慢煮30分钟至1小时,过滤掉玉米须,留下清澈的玉米须水,冷却至适宜温度后饮用。
配合其他药材
玉米须加上薏苡仁可以很好的除湿,搭配石斛、芦根可以利尿。
注意事项
孕妇在饮用玉米须水时,要注意适量,不要过量饮用,以免影响羊水量。
如果想要口感好,可以适当的加一些冰糖。
以上是孕妇玉米须煮水的几种方法及其注意事项,可以根据个人口味和需求选择合适的方法。