普宁豆酱焖鲈鱼做法

做法一

1. 新鲜鲈鱼杀好冲洗干净对半片开,用普宁豆酱、芝麻酱、花生酱、白糖、白腐乳、腌料(蒜子、生姜、香葱、食盐、白酒、纯净水、鸡精、味精)腌制4/5小时入味。

2. 腌制好的鲈鱼放入真空袋中,低温70°C煮25分钟左右,或蒸箱蒸5/6分钟。

3. 冷却后改刀装盘,普宁豆酱与其他调料粉碎后放入裱花袋中使用。

做法二

1. 热锅热油煎香鲈鱼,微黄即可,加入葱段姜丝炒出香味。

2. 加入两勺普宁豆酱和一碗水煮开,覆盖鱼的表面,不需要加盐,豆酱本身很咸。

3. 出锅前加入芹菜丝调色即可。

做法三

1. 鲈鱼处理干净,切段,用普宁豆酱、料酒、老抽、白胡椒粉腌制半小时。

2. 石锅或砂锅加热,抹油,放入洋葱片、蒜头、焯过水的蘑菇炒出香气。

3. 锅里铺上芹菜段和腌好的鲈鱼,浇上腌料汁,五分钟后沿锅边浇料酒,十分钟后起锅。

做法四

1. 新鲜鲈鱼切块,生姜大蒜清蒸2分钟,倒掉蒸鱼的水,加入普宁豆酱和小葱焖1分钟。

做法五