两岁宝宝牛油果做法
对于两岁宝宝来说,牛油果可以直接食用,也可以用来制作各种辅食。以下是一些适合两岁宝宝的牛油果做法:
直接食用
将牛油果清洗干净,去掉外皮和果核,切成小块,直接给宝宝食用。
果泥
将牛油果果肉压成泥状,可以单独食用,也可以与其他食物混合。例如,可以加入苹果泥、香蕉泥或其他蔬菜泥一起喂食。
牛油果鸡蛋饼
将牛油果果泥、适量奶粉、少量低筋面粉和鸡蛋混合,搅拌均匀后,用橄榄油煎成饼状给宝宝食用。
牛油果沙拉
将牛油果切成小颗粒状,与其他蔬菜、水果混合,加入适量的沙拉酱,搅拌均匀后给宝宝食用。
牛油果三明治
将牛油果果肉压成泥,与蛋黄一起压成泥备用。将一片吐司抹上牛油果蛋黄泥,再撒上芝麻海苔肉松,盖上另一片吐司,切成四块即可。
牛油果苹果泥
将牛油果和苹果分别处理干净,切块后放入辅食机中蒸熟,然后打成泥状,可以放入米糊或粥里。