马肉和什么包饺子好吃

马肉饺子馅可以搭配多种蔬菜来增加口感和营养价值。以下是一些建议的搭配：

白菜：

白菜的口感鲜嫩，味道清甜，与马肉馅的浓郁相得益彰。

胡萝卜：

富含维生素A和纤维素，能增加饺子的营养价值，同时提升口感。

香菇：

具有独特香气，能提升口感，且富含蛋白质、维生素和矿物质。

韭菜：

味道浓郁，与马肉搭配能增加香味。

豆腐：

含有丰富的植物蛋白，与马肉搭配使馅料更加营养丰富。

青椒：

含有丰富的维生素C和纤维素，能增加饺子的营养价值。

洋葱：

具有辛辣味，能提升口感，且富含维生素和矿物质。

油菜或菠菜：

纤维质地增加口感，同时富含铁质和叶绿素。

选择搭配时，可以根据个人口味偏好和营养需求进行调整。