苹果跟什么烧着好吃
苹果与其他食材搭配烧着好吃的方案如下:
苹果+山楂
消食减肥汤:苹果、山楂、橙子洗净,去核,切成片状,放入砂锅中,加清水,大火烧开,转小火煮20分钟。此汤具有健胃消食、滋阴润嗓的功效。
苹果+黄芪
养颜水:苹果半个洗净切片,与3个红枣、3克黄芪、10个枸杞一起煮水喝。此汤适合经常熬夜、脾胃虚、脸色暗黄的人,有助于补气固表、生津养血,使脸色红润。
苹果+山药
健脾胃汤:山药30克去皮切段,苹果一个切片,一起煮汤。此汤有助于益胃补肾、润肺止咳,适合胃口不好或感冒咽喉不适的人。
苹果+银耳
苹果山楂银耳汤:苹果、山楂、银耳、冰糖、枸杞一起煮。银耳提前泡发,山楂去核,苹果切块,所有食材放入锅中,小火煮至胶质丰富,最后加入枸杞。此汤清甜开胃,润肺止咳。
苹果+雪梨
苹果雪梨汤:苹果、雪梨、红枣、冰糖一起煮。此汤有润肺止咳的功效,适合冬季饮用。
苹果+葡萄干+红枣
苹果葡萄干红枣枸杞汤:苹果、葡萄干、红枣、枸杞、清水、冰糖一起煮。此汤营养丰富,适合老少皆宜,有补血养颜的功效。