元气纤餐饮自热怎么弄

元气纤餐饮自热的步骤如下：

1. 将各种食材打开，放到上层餐盒里，为了食物更容易熟，将粉条放在最下面，上面放上蔬菜、火腿等食材。

2. 在食材里面加上冷的纯净水至刻度线处。

3. 将自热包的外层袋子撕开，放进最底层的盒子，在里面加凉水至注水线处。

4. 最后将上层盒子放入底层盒子，加热15分钟后就可以食用了。

自热火锅的原理是加热包内的生石灰、碳酸钠、硅藻土、铁粉、铝粉、活性炭、盐等成分遇水后发生化学反应，产生热量，从而加热食物。