秋天怎么吃红薯好吃

秋天是吃红薯的好季节，红薯不仅美味，还富含多种营养成分。以下是一些秋天食用红薯的方法：

红薯粥

食材：红薯1个（中等大小），大米100克，水适量。

做法：

红薯洗净去皮，切成小块。

大米淘洗干净，放入锅中，加入适量的水。

将红薯块放入锅中，和大米一起煮。

大火烧开后转小火，慢慢煮至粥稠米烂。

最后根据个人口味加入适量的盐或糖调味即可。

烤红薯

食材：红薯2个（中等大小），锡纸2张。

做法：

红薯洗净，用厨房纸擦干水分。

将锡纸铺在烤盘上，放上红薯。

烤箱预热至200度，将烤盘放入烤箱中层。