我帮戒掉作文

我帮爸爸戒烟

我爸爸是个烟迷，每天放学回家都能看到他坐在沙发上吸烟，整个房间乌烟瘴气。我担心他的身体，决定帮他戒烟。

我首先尝试了藏烟的方法，趁爸爸睡觉时把烟藏起来，但他第二天又找到了藏烟的地方。

接着，我尝试了扔打火机的方法，把打火机扔进垃圾箱，但爸爸在做饭时又找到了替代品。

最后，我决定采取更严厉的措施，和爸爸签订了合同，规定他如果想吸烟就含糖快，并把所有烟上缴，否则承担全部家务。这一招果然奏效，爸爸最终戒掉了烟。

我帮爸爸戒烟

爸爸有20年的烟龄，每天吸烟数量惊人，家里的空气变得非常难闻。我决定帮他戒烟。

我首先通过阅读相关资料，向爸爸介绍了吸烟的危害，但他并不在意。

然后，我尝试了撒娇和劝说的方法，但都没有成功。

最后，我决定采取考核奖惩法，每天统计他吸烟的次数，超过十支就罚他在跑步机上跑一小时。这一方法非常有效，爸爸渐渐减少了吸烟的次数，最终成功戒掉了烟。

我帮爸爸戒烟

爸爸因为工作压力，烟瘾越来越大，甚至得了咽喉炎。我和妈妈非常担心他的健康，决定帮他戒烟。