菜场里煮什么好吃

在菜场里,有多种食材可以煮出美味的菜肴。以下是一些推荐的菜品及其做法:

青菜苗排骨汤

食材:青菜嫩苗半斤,排骨一根,葱姜少许,花椒5粒,盐鸡精少许。

做法

1. 排骨切小块,放入冷水中浸泡一小时。

2. 泡好的排骨冷水下入锅中,放入花椒、葱、姜,大火煮出浮沫,然后捞出浮沫。

3. 去掉浮沫的排骨汤里再放入一节葱姜,小火慢炖半小时,炖至排骨软烂时放入少许盐和鸡精调味。

4. 青菜嫩苗放入纯净水中淘洗干净。洗好的青菜苗铺在盘中,再将炖好的排骨汤浇在上面烫至菜苗断生。一盘青嫩好喝的青菜苗排骨汤就做好了。

酸笋煮芋杆

食材:水芋杆1把,酸笋1小碗,大蒜3个,姜少许,干辣椒3个,花椒少许,植物油、盐、酱油、鸡粉各适量。

做法

1. 水芋杆冲洗干净,撕掉筋膜后掐成段。

2. 酸笋提前准备好,如果家里没有,可以购买或自己腌制。

3. 锅中放油烧热,放入大蒜、姜、干辣椒、花椒爆香。

4. 加入芋杆段和酸笋,炒匀后加入盐、酱油,拌匀。

5. 加入少许清水,盖上盖子煮15分钟,最后放入鸡粉提鲜。

芋头蒸丝

食材:芋头、木耳、腐竹、五花肉等。

做法

1. 芋头洗净后切丝,五花肉切成丁。

2. 锅中加油,放入姜末和五花肉丁煸炒至焦黄。

3. 加入黑木耳、香菇、腐竹,翻炒均匀后加入芋头丝。

4. 翻炒均匀后关火,倒入米糊,温热时倒入碗中,可作为早餐或茶点。

蘑菇炖豆腐

食材:平菇、豆腐、五花肉等。

做法

1. 平菇洗净撕成小块,豆腐切条,五花肉切片。

2. 豆腐条煎至表面金黄,盛出备用。

3. 锅中加油,放入五花肉片翻炒至出油,加入姜片、平菇,继续翻炒。

4. 加入煎好的豆腐条,加入生抽和料酒,加盖焖煮6分钟,最后加盐调味,大火收汁。

这些菜肴不仅美味可口,而且制作简单,适合在菜场里购买新鲜食材后尝试。希望这些建议能帮助你在菜场里找到适合自己的美味佳肴。