糖昔的做法

糖昔是一种由糖和牛奶（或其他奶制品）混合制成的冷饮。以下是一个简单的香蕉奶昔制作方法：

材料

2根成熟的香蕉

250毫升牛奶（或植物奶）

1勺蜂蜜（可选）

步骤

将香蕉去皮，切成小段。

将香蕉段放入搅拌机中。

倒入牛奶，根据个人口味可加入蜂蜜增加甜度。

盖上搅拌机盖子，接通电源，选择合适的搅拌档位，一般搅拌30秒到1分钟，直到香蕉和牛奶充分混合，成为细腻的奶昔即可。

提示和建议

如果喜欢更加浓稠的口感，可以减少牛奶的用量，增加酸奶。

可以根据个人口味添加其他水果，如草莓、芒果等，制作不同口味的奶昔。