东莞小孩吃什么好吃
对于东莞的小孩来说，饮食应该注重营养均衡，荤素搭配，干稀交替，米面和粗粮搭配。以下是一些适合小孩吃的食物推荐：
早餐
鸡蛋卷：将鸡蛋、白糖和食用油搅拌均匀后筛入面粉，擀成薄饼状，切成细长条后炸至金黄焦脆。
全麦面包：富含膳食纤维和碳水化合物，能提供持久能量。
牛奶：是钙质的重要来源，有助于骨骼健康。
香蕉：富含钾元素，有助于补充电解质。
午餐
肉沫烩豆腐：肉沫与豆腐搭配，营养丰富。
西红柿炒鸡蛋：富含维生素C和蛋白质。
冬菇红枣蒸滑鸡：鸡肉与冬菇、红枣搭配，味道鲜美且富有营养。
鱼香肉丝：猪肉与蔬菜搭配，味道鲜美。