认知行为论文模型怎么写

认知行为论文模型怎么写

认知行为疗法（CBT）是一种心理治疗方法，它基于认知和行为之间的关系，旨在通过改变个体的认知模式来改善情绪和行为。在撰写关于认知行为疗法的论文时，你可以参考以下模型：

认知行为疗法模型

1. 流程图模型

情境：心理产生的背景因素或诱因。

认知：个体对情境的解释和评价。

反应：情绪、行为、生理反应。

强调认知是情绪和行为产生的基础。

2. 环路模型

情境：心理产生的背景因素或诱因。

认知：个体对情境的解释和评价。

情绪：对认知的评价产生的情绪反应。

行为：情绪驱动的行为反应。

情境：行为对情境的作用，可能引发新的循环。

3. T字模型

自动思维：具体情境中的具体认知。

中间信念：心理领域的一些心理策略。