饭团做法大全幼儿园
饭团做法大全幼儿园
幼儿园的孩子通常喜欢色彩鲜艳、形状可爱且易于食用的食物。以下是一些适合幼儿园的饭团做法,简单易学,营养丰富:
基本饭团
食材:米饭、胡萝卜、黄瓜、火腿肠。
做法:
1. 将胡萝卜和黄瓜切成小丁。
2. 火腿肠也切成小丁。
3. 将米饭和各种蔬菜丁混合均匀。
4. 取适量混合好的米饭,用手团成球形,即完成饭团。
蔬菜饭团
食材:米饭、西兰花、胡萝卜、香菇粉。
做法:
1. 西兰花和胡萝卜焯水后切成小碎。
2. 米饭中加入香菇粉和蔬菜碎,搅拌均匀。
3. 用保鲜袋舀取适量米饭,捏成饭团。
海苔饭团
食材:米饭、海苔。
做法:
1. 取适量米饭放在海苔上。
2. 用手轻轻按压,使海苔和米饭结合紧密。
3. 用手指轻轻塑造出各种可爱的形状。
香蕉饭团