小孩吃饭不好吃什么

当小孩吃饭不好时，可以通过以下食物和药物来改善食欲和消化：

小米粥：

小米粥富含多种维生素和矿物质，易于消化吸收，不会增加胃肠道负担，有助于促进食欲和改善消化功能。

山药：

山药具有健脾养胃的作用，能够缓解脾胃虚弱引起的食欲不振症状，还可以补中益气。

菠菜：

菠菜中含有丰富的膳食纤维和铁元素，能促进胃肠蠕动，加快新陈代谢，增强食欲，同时预防缺铁性贫血。

山楂：

山楂能促进胃肠道的蠕动，改善消化，提高食欲。

苹果：

苹果含有丰富的维生素和矿物质，口感鲜美，有助于增加食欲。

火龙果：

火龙果能促进胃肠道蠕动，改善消化，提高食欲。

白萝卜：

白萝卜具有良好的助消化和开胃功效，能缓解脾胃失调状况。

南瓜：

南瓜富含维生素和矿物质，有助于促进消化和吸收，改善食欲。

酸奶：

酸奶中含有乳酸菌，可以抑制有害细菌生长，促进有益菌群繁殖，改善肠胃环境，提高食欲。

燕麦：

燕麦含有丰富的膳食纤维，能增加食物在肠道中的停留时间，促进肠道蠕动，改善便秘情况。