包谷米炒什么好吃
包谷米(玉米)可以搭配多种食材进行炒制,以下是一些推荐的炒法及食材搭配:
肉沫炒玉米粒
食材:肉沫、玉米粒、胡萝卜丁、葱花、盐、生抽、鸡精(或味精)、食用油。
做法:将肉沫、玉米粒、胡萝卜丁分别洗净切好,葱花切成小段。锅中加油烧热,放入肉沫翻炒至变色,加入玉米粒和胡萝卜丁,调入调味料,最后撒上葱花翻炒均匀即可。
玉米炒肉丁
食材:玉米、猪肉、油炸花生、红菜椒、小葱、姜、生抽、料酒、黑胡椒汁、淀粉、糖、盐。
做法:玉米煮熟脱粒备用,猪肉切成丁或片,加入料酒、生抽、盐、淀粉抓匀腌制5分钟,然后加入干淀粉上浆。锅中加油,放入猪肉炒至变色,加入红菜椒丁、油炸花生、小葱和姜,调入生抽和黑胡椒汁,翻炒均匀即可。
玉米蔬菜肉丸
食材:猪肉、豌豆、甜糯玉米、胡萝卜、玉米淀粉、盐、姜、生抽、香油。
做法:生姜磨成末,胡萝卜洗净切成小丁,甜糯玉米剥粒备用。猪肉剁成肉末,加入豌豆、玉米粒、胡萝卜丁、玉米淀粉、盐、姜、生抽和香油,搅拌均匀后制成肉丸,煮熟或蒸熟即可。
韭黄炒玉米
食材:韭黄、玉米、叉烧、鸡粉、生抽。
做法:韭黄洗净切短段,玉米洗净后沿玉米芯将玉米粒切下。锅中加油烧热,加入玉米粒翻炒,加入适量鸡粉和清水,盖上锅盖焖2分钟,再加入韭黄和叉烧炒匀,最后加入生抽调味即可。