研究生羽毛球课程标准

研究生羽毛球课程标准

研究生羽毛球课程标准的概要如下：

课程目标

掌握羽毛球基本知识和技能：通过系统教学，使学生能够熟练运用羽毛球技术。

提高运动能力：增强学生的羽毛球运动能力，包括体能和技能。

培养兴趣和爱好：激发学生对羽毛球运动的兴趣和爱好。

增强身体和心理素质：通过羽毛球运动，提高学生的身体素质和心理素质。

促进学生全面发展：通过羽毛球课程，促进学生在知识、技能、情感态度等方面的全面发展。

教学内容

羽毛球基本技术：

握拍

发球

接发球

击球

防守

进攻

体能目标

健身跑：要求学生定期进行健身跑，以达到体能的基本要求。

体质健康标准：男生需通过每学年《国家学生体质健康标准》测试中1000米达标标准，女生需通过800米达标标准。

教学方法

启发式教学：

复习正手发高远球，反手网前球。

学习正手后场高空击球（正手高远球）。