研究生和老师闹翻了

研究生与导师之间出现矛盾是一个复杂的问题，处理不当可能会对双方产生不良影响。以下是一些建议，希望能帮助你应对这种情况：

在与导师发生争执时，尽量保持冷静，避免情绪化的行为。

尝试与导师进行和平协商，了解对方的立场和诉求，寻求双方都能接受的解决方案。

如果协商无果，可以向辅导员或学院书记反映问题，寻求他们的支持和帮助。

在整个过程中，注意保留相关证据，如邮件、短信等，以备不时之需。

如果矛盾无法解决，且影响到你的学业和心理健康，可以考虑与研究生院沟通换导师的事宜。

无论结果如何，都应关注自己的个人发展和未来规划，不要因为与导师的矛盾而放弃自己的学术和职业发展。