幼儿园分享的零食

当您去幼儿园分享零食时，以下是一些建议：

新鲜水果：如苹果、香蕉、葡萄等，易于消化且富含维生素。

坚果类：如核桃、杏仁等，含有对大脑发育有益的DHA。

低糖低盐零食：如无糖酸奶、水果干（芒果干、草莓干等）、蔬菜饼干。

小饼干：自制或市售的，注意选择低糖低盐的款式。

水果干：如芒果干、草莓干，酸甜可口，比新鲜水果方便携带。

奶酪棒或酸奶：提供蛋白质和钙质，适合小朋友。

避免过于油腻、高糖、高盐的食品，如薯片、糖果、巧克力。

确保所有零食都是新鲜的，最好在家自制，以确保卫生。

避免带可能含有添加剂的食品。

选择孩子们普遍喜欢的口味和食品。

记得在带零食时，也要遵守幼儿园的相关规定，确保活动的顺利进行。