香芋下火锅
香芋下火锅的步骤如下:
准备食材
芋头清水洗干净泥土,开水煮五分熟,起锅沥干水。葱切碎,姜蒜切粒。
准备盆凉水,将芋头倒入水中,剥皮备用。
炒制底料
锅烧热,倒入菜油,油热后放入姜蒜爆香,关火,加入火锅底料,融化后开大火炒香,然后加清水烧开。
煮制
芋头改小块,倒入锅中,闷煮20分钟。
大火收汁,调味,起盘撒上葱花。
小贴士
香芋在火锅中煮时,建议最后放入,因为煮早了容易糊汤,且香芋需要保持一定的厚度,以便在桌上摆放时不会煮化。
如果想增加口感,可以选择将香芋过一遍油,这样更容易煮熟,口感粉粉糯糯的,味道特别香。
香芋下火锅不仅味道鲜美,而且营养丰富,富含膳食纤维,热量极低,是健康饮食的好选择。