芋头和什么一起炖好吃
芋头可以与多种食材搭配炖煮,以下是一些推荐的搭配及做法:
芋头炖大虾
材料:芋头、大虾、韭菜、生抽、葱、姜、盐、食用油。
做法:
1. 将大虾清洗干净,去掉虾枪和虾须,将虾头和虾身分开备用。
2. 芋头清洗干净后,去皮切块备用。
3. 热锅中加入食用油,加入虾头煸炒至变色,再加入虾身翻炒至变色,随后加入姜片和蒜片煸炒出香味。
4. 加入芋头块,加入生抽翻炒均匀后,倒入清水,大火煮开后转中小火,炖煮芋头约10分钟,直到芋头变得柔软。
5. 根据个人口味,加入盐和胡椒粉调味,继续炖煮5分钟后,加入韭菜翻炒均匀,即可出锅。
芋艿鸭块
材料:芋头、鸭肉、生姜、葱、料酒、盐、生抽、老抽、白糖、清水。
做法:
1. 锅中加入适量清水,冷水放入鸭块,加入几片姜片、适量料酒,大火烧开后撇去浮沫,煮5-7分钟后捞出鸭块,用热水冲洗干净,沥干水分。
2. 锅中倒入适量食用油,油热后放入鸭块,中火煸炒至鸭块表面微黄,并且煸炒出一些油脂后,将葱段、姜片、蒜瓣、八角、桂皮、香叶、干辣椒放入锅中,继续翻炒出香味。
3. 加入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀,让鸭块充分吸收调料的香味。锅中加入没过鸭块的热水,大火烧开后转小火炖煮约40-50分钟。
4. 当鸭块炖煮至七八成熟时,放入芋艿块,继续炖煮20-30分钟,直到芋艿变得软糯,鸭块变得鲜嫩,汤汁变得浓稠。
5. 最后根据个人口味加入适量盐,转大火收汁,让汤汁包裹在每一块鸭块和芋艿上,即可出锅。
排骨焖芋头
材料:芋头、排骨、海蛎干、地瓜烧酒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐。
做法:
1. 排骨用清水泡起血丝,芋头去皮切块,生姜切片,葱切段备用。
2. 锅中加入适量清水,放入鸭块、姜片、葱段和料酒,大火煮开后撇去浮沫,转小火炖煮约40分钟,至鸭肉七成熟。
3. 将切好的芋头块加入锅中,继续炖煮20分钟,让鸭子和芋头充分融合。
4. 加入适量盐、生抽、老抽和白糖,搅拌均匀,让汤汁收浓,味道更加浓郁。
5. 出锅前撒点葱花,一道美味的鸭子炖芋头就做好了。
芋头红豆汤
材料:芋头、红豆、冰糖、清水。
做法:
1. 芋头洗净切块,红豆提前浸泡6小时以上,泡发后冲洗几遍。
2. 炖锅内倒上适量的清水,先把红豆放入锅中,大火煮开后再转小火炖20分钟左右。
3. 最后,再把芋头和冰糖倒入锅中,两种食材再炖20分钟,焖上几分钟就可以关火了。
这些搭配不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合不同的饮食需求和口味偏好。你可以根据个人喜好选择合适的搭配,尝试制作这些美味的菜肴。