小学生作息时间表自律

小学生作息时间表自律

小学生作息时间表自律建议如下：

早上

6:30 - 7:00起床洗漱、吃早饭

7:00 - 7:30到达学校

7:30 - 8:00早自习

8:00 - 8:25早操

8:35 - 9:15第一节课

9:25 - 10:05第二节课

10:05 - 10:20眼保健操

10:20 - 11:00第三节课

中午

11:00 - 13:00吃午饭、午休

下午

13:00 - 14:20下午第一节课

14:20 - 17:00下午课程

17:00 - 17:50放学回家