美国大学生读书的心得

美国大学生读书的心得

美国大学生读书心得：

《拖延心理学》

拖延是一种行为模式，由心理根源、生物因素和人生经验交织形成。

理解拖延的冲动和采取新行动需要识别背后的原因，如对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧。

拖延的四大原因包括：对成功信心不足、讨厌被委托任务、注意力分散和易冲动、目标与酬劳距离遥远。

改变和学会新行为模式是一个渐进的过程。

《瓦尔登湖》

梭罗的哲学思想强调劳动和亲近自然的重要性。

生活在瓦尔登湖畔的朴素生活能带来心灵的归宿。

书中体现了东方色彩，如庄子的天人合一思想。

亲近自然等同于亲近自己的心灵。

留学生活体验

留学生活带来了兴奋和不安，但也是一个实现梦想的机会。

在阿拉斯加的航班上，作者体验了留学的开始。

不同大学读书体验

普林斯顿大学：周围没有学霸，全是学神，感觉智商被拉低。

哥伦比亚大学：天天赶due，图书馆座无虚席。

康奈尔大学：即使有拖延症，也会神奇治愈。

学习方法和态度

记录知识点并复习有助于学习。

大学读书不仅是娱乐，而是带着学习目的去读。

专业书籍需要预习和温习，以记住知识点。

阅读《老人与海》等作品能激发独立思维和形成学习方法。

以上心得反映了美国大学生在读书过程中的感悟，以及他们在学术和个人成长方面的体验。这些心得强调了学习态度、阅读目的和方法的重要性，以及自然和哲学思想对人生和学习的深刻影响。