热量不高的西点
果汁冰糕
用树莓或其他浆果味的果汁冰糕，倒在红酒杯里，再加上新鲜浆果和一点香槟或苹果酒。
巧克力布朗尼
醇厚微苦的巧克力配上巴旦木，口感扎实且饱腹，热量适中。
干酪蛋糕
肉眼可见的扎实和层次感，很顶饱，热量在200-300大卡之间，适合减肥期食用。
全麦芋泥欧包
减脂期必备主食，热量低，一个80大卡，早上吃两个就饱了。
糯玉米浆包
无糖无油，还能拉丝，纯纯的玉米，热量低，适合当主食或甜品。
紫米虎皮蛋糕
配料和层次丰富，热量较低，一勺下去可以吃到多种口感。
乐脂代餐棒
一根热量不到一个苹果，好吃解馋，还可以抗饿3-4小时。
脆皮土豆球
土豆富含膳食纤维，热量超低，外酥里糯，饱腹感强。
火腿土豆饼
香酥可口，富含蛋白质，热量适中，适合当早餐。
无油全麦司康
不加任何油脂，搭配咖啡，完美的下午茶，热量低。
芝士烤牛奶
低热量且美味，适合减肥期间食用。
竽泥麻薯
低热量且口感软糯，适合减肥期间食用。
草莓蛋挞
低热量且美味，适合减肥期间食用。
馄饨皮香蕉印度飞饼
低热量且美味，适合减肥期间食用。
玉米片与洋芋片
虽然热量稍高，但偶尔食用作为低热量甜点也是不错的选择。
番石榴
热量低，含有丰富的维他命C，适合嘴馋或肚子饿时食用。
低糖甜点
如果冻等，富含胶质，低糖且饱腹。
奇亚籽布丁
以奇亚籽和植物奶制成，营养丰富且饱腹。
香蕉冰淇淋
以香蕉为主要材料，天然甜味和绵软口感，热量低。
苹果肉桂烤燕麦
健康甜点，以燕麦、苹果、肉桂等制成，热量低且美味。
这些西点的热量相对较低，适合减肥期间食用。建议根据个人口味和营养需求选择合适的甜点。