什么水果加热好吃

加热后好吃的水果包括：

苹果：

苹果加热后，其营养素如钾、膳食纤维和多酚类物质不会损失，且糖分可能因加热形成低聚糖，更适合老年人和消化不良者食用。

梨：

梨性寒，加热后可以降低寒性，加强润燥清火的功效，适合煮或蒸着吃。

桃子：

煮桃子可以使桃子质地变得柔软，更容易食用。

哈密瓜：

可以煮或蒸哈密瓜皮肉相连的那一部分。

草莓：

草莓加热后会变得更软，虽然外观和口感可能不佳，但加热后更易于食用。

苹果：

苹果可以煮、蒸或烤，加热后营养损失少，且可能因加热形成少量低聚糖。

梨：

梨可以切块削皮后煮，时间控制在20分钟左右，适合煮着吃的水果。

杏：

适合微波加热，加热效率高，营养成分损失少。

橙子：

可以切成小块用微波炉加热后食用，也可榨成果汁后微波加热饮用。

山楂：

山楂适合煮汤或蒸，具有补中益气、养血安神的作用，尤其是蒸熟的枣更易消化。

桂圆：

可以与粥同煮，增加粥的风味。

葡萄：

葡萄可以切片用微波炉加热，但不宜整个进行微波加热，避免引发爆炸。

圣女果：

圣女果不宜整个进行微波加热，建议切成小块。

木瓜：

木瓜可以隔水炖，加入牛奶后食用，有润肺清火的效果。

橘子：

橘子可以爆炒后食用，口感暖甜。

这些水果加热后不仅口感变得柔软，易于消化，还能保留大部分的营养成分，同时有些水果加热后还有特殊的食疗功效。建议根据个人口味和身体状况选择合适的加热方式。