简易的好吃的

地三鲜

材料:土豆1个,茄子2个,青椒1个,烹调油、酱油、糖、盐、葱花、蒜蓉、生粉、高汤各适量。

做法

茄子和土豆去皮,切成滚刀块;青椒手掰成小块。

锅中倒入多一些的油,七成热时,先将土豆块放入,炸成金黄色,略显透明时捞出备用。

再将茄子倒入油锅,炸至金黄色,加入青椒块即一起捞起。

以少量热油爆香葱花及蒜茸,加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块,略炒。

加入水生粉大火收汁即可。

素三鲜

材料:水发木耳100克,水发玉兰片100克,红柿子椒50克,烹调油、酱油、白糖、精盐、味精、葱、姜、蒜、水淀粉各适量。

做法

将木耳、玉兰片、红柿子椒分别切成片。

炒锅上火,放油烧热,下入葱姜蒜煸炒出香味,倒入木耳、玉兰片、红柿子椒片,再放入酱油、白糖、精盐、味精,用水淀粉勾芡,翻炒即可。

海米烧冬瓜

材料:冬瓜500克,海米50克,植物油、盐、料酒、鸡精、水淀粉各适量。

做法

冬瓜削去外皮,去瓤,切成小块;海米用温水泡软。

炒锅倒油烧热,放入冬瓜块煸炒,再加海米及适量水、料酒、盐、鸡精,烧开后改用小火焖烧至冬瓜熟透,再用水淀粉勾芡即可。

大蒜烧茄子

材料:茄子500克,大蒜25克,酱油、盐、糖、味精、水淀粉、烹调油各适量。

做法

将茄子去蒂洗净,切成大小适中的块;大蒜去皮切成片。

炒锅上火,放油烧热,放入茄子煸炒至软,再放入大蒜片煸炒出香味,加入酱油、盐、糖和少量水,烧至茄子熟透入味,放入味精,用水淀粉勾芡即可。

鱼香肉丝

材料:瘦肉、木耳、胡萝卜、青椒。

做法

瘦肉切丝加少许盐、1勺生抽、1勺料酒、1勺淀粉抓匀腌制10分钟。

调个酱汁:2勺生抽、2勺醋、1勺蚝油、1勺白糖、1勺淀粉、半碗水搅匀。

油热肉丝下锅炒熟盛出,另起锅少许油炒香葱蒜,加入1勺豆瓣酱炒出红油。

倒入配菜炒至断生,倒入肉丝炒匀,最后加入酱汁大火收汁。

辣椒炒牛肉

材料:牛肉、辣椒、大蒜。

做法

牛肉切薄薄的大片,加生抽 蚝油 少许糖 米酒 生粉 油拌匀腌制15分钟。

蒜片 辣椒切斜刀,热锅冷油,烧到快冒烟的程度,放入牛肉爆炒,炒至六七成熟即可盛出。

锅里重新倒油,把蒜片爆香,辣椒炒断生后,把牛肉回锅,淋一圈生抽,大火炒匀即可。

尖椒豆腐

材料:豆腐、青椒。

做法

豆腐煎的外香里嫩,香辣入味,吸满了汤汁好香。

青椒富含维生素。

这些菜肴不仅简单易做,而且味道美味,适合快速准备一顿美味的家常餐。希望这些建议对您有所帮助!